Безумцы (Фильм 2010) Ужасы, триллер


В окрестностях небольшого городка падает самолёт, на борту которого находится чрезвычайно опасный вирус. Зараза попадает в водную систему города, жители один за другим «заболевают» и начинают яростно бросаться на всех подряд. Военные оперативно запирают город на карантин, отстреливая зараженных.
Брек Эйснер (Breck Eisner)
Актеры
Тимоти Олифант (Timothy Olyphant)
Рада Митчелл (Radha Mitchell)
Джо Андерсон (Joe Anderson)
Даниэль Панабэйкер (Danielle Panabaker)
Кристи Линн Смит (Christie Lynn Smith)
Бретт Рикаби (Brett Rickaby)
Престон Бэйли (Preston Bailey)
Джон Эйлуорд (John Aylward)
Джо Риган (Joe Reegan)
Гленн Моршауэр (Glenn Morshower)

#киноонлайн #фильмновинки

Облачный атлас (Фильм 2012) Фантастика, боевик, драма, детектив


Оценка на Кинопоиске — 7.73
Шесть историй — пять реинкарнаций, происходящих в разное время, тесно переплетаются между собой…
В основу историко-фантастического фильма «Облачный атлас» легла одноименная книга британского писателя Дэвида Митчелла, включенная в шортлист Букеровской премии. Режиссерам картины Лане Вачовски, Тому Тыкверу и Энди Вачовски удалось создать картину, которой на премьерном показе на кинофестивале в Торонто аплодировали стоя. Уловить и осознать все хитросплетения искусного кинополотна с одного просмотра получится не у каждого, даже очень внимательного зрителя. События, происходящие в 1849, 1936, 1973, 2012, 2144, 2321 годах тесно переплетаются между собой. Дневник американского нотариуса, возвращающегося из дальнего плавания, нежные письма и волшебная симфония английского композитора, художественный фильм по сценарию эксцентричного издателя, откровения девушки-клона и примитивное постапокалиптическое существование – случайны ли параллели или «времен связующая нить» все же существует? Для того чтобы узнать, как дальше будут развиваться события, рекомендуем смотреть онлайн «Облачный атлас».
В главных ролях:
Том Хэнкс
Холли Берри
Джим Бродбент
Джим Стёрджесс
Бен Уишоу
Хьюго Уивинг
Пэ Ду-на
Хью Грант
Сьюзен Сарандон
Джеймс Д’Арси

Универсальный солдат 3: Неоконченное дело


Они снова в деле, и опасны, как никогда! Бывший универсальный солдат Люк Деверо и его очаровательная союзница, журналистка Вероника, пытаются остановить Ментора, задумавшего с помощью своей армии совершенных бойцов «УниСолов» похитить миллиард долларов.Чтобы расправиться с Люком и Вероникой, в суперсекретной лаборатории «УниСол» по приказу «Ментора» создают нового, усовершенствованного универсального солдата — GR87, клонированного из останков Эрика Деверо.

Золото (2016) | Gold | Фильм в HD


Подпишись на наш канал www.youtube.com/CentralPartnership и ты сможешь смотреть фильмы в HD онлайн бесплатно в хорошем качестве.
________________________________________________________________

История Кенни Уэллса — современного золотоискателя, хваткого дельца и мечтателя, который отчаянно ждёт шанса переломить судьбу. Оставшись без особых вариантов, Уэллс находит себе такого же неудачливого напарника — геолога, чтобы реализовать грандиозный план: найти золото в неизведанных индонезийских джунглях.
________________________________________________________________

● Central Partnership в Google Play: goo.gl/wqhj6C

● Central Partnership в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/centralpartnership
Facebook — www.facebook.com/centpart
Vkontakte — vk.com/centpart

● Официальный сайт: www.centpart.ru

Женщина, идущая впереди


Основано на реальных событиях. Фильм повествует о Кэтрин Уэлдон, овдовевшей художнице из Нью-Йорка, которая приезжает в Северную Дакоту, чтобы нарисовать портрет вождя индейского племени по прозвищу Сидящий Бык. Они черпают все большие силы в общении друг с другом, но вскоре политическая борьба за права коренных народов Америки ставит их дружбу под угрозу. Героям предстоит преодолеть личные разногласия, чтобы вместе защитить земли равнинных индейцев от посягательств правительства США.

Как бегать с наступлением холодов


Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/club/

Надо ли бояться бегуну снижения температуры и порчи погодных условий? Нет! Беговой сезон должен и может длиться круглый год. Да и подготовку к забегам прерывать нельзя. Как же грамотно вступить в осень, а потом без проблем перейти в зиму?

Разобрали подробно по пунктам:
1. Как уберечься от простуды во время тренировок? Минимум остановок не дадут остыть и промокнуть.
2. Как не заморозить телефон? Выбрать подходящую поясную сумку.
3. Как дышать, если воздух холодный или очень холодный?
4. Необходимо пересмотреть свой гардероб и ответственно подойти к подбору экипировки.
5. Дождь и ветер — что надеть? Мембранная одежда = современные технологии на службе человечеству.
6. Мешает ли бегу короткий световой день? Вовсе нет, если вы подобрали правильный фонарь.
7. Важный аспект — обувь на осень и зиму. Чем руководствоваться при выборе? Внимательно смотрим на подошву, и не боимся использовать подходящие трейловые кроссовки для бега в городе.
8. Нужно ли пить во время тренировок на холоде? Всё зависит от длительности пробежки.
9. Нужно ли защищать лицо от обморожения? Лучше всего подойдут крема от Рефарм, и помним, что холодный воздух — это полезный микромассаж для лица.
10. Сколько нужно комплектов одежды и кроссовок в зимний сезон? Рассмотрим какие бывают ветровки, тайтсы, футболки-флиски.
11. Нужно ли термобельё и какое? Как правильно применять принцип многослойности.
12. Советы из категории «испытано на себе»: кепка под шапку, утепление голеностопов и коленей, запас воды под курткой, очки и многое другое.

Спикер:
Андрей Хачатуров — ультрамарафонец, участник многосуточных соревнований, профессиональный журналист. Путешествуя бегом, он изучил множество стран, включая Польшу, Украину, Белоруссию, Америку и Израиль.

00:00 Как бегать с наступлением холодов
00:02 О спикере
1:29 Стоит ли бегать в холод
3:57 Телефон зимой
5:08 Бег и холодный воздух
7:10 Одежда
14:28 Кроссовки
19:12 Короткий световой день и бег с фонарем
22:27 Питье во время бега зимой
25:26 Защита лица
26:47 Очки
28:48 Сколько нужно комплектов одежды и кроссовок
32:07 Термобелье
34:42 Шапка
36:26 Бег с пятки/с носка
44:09 Беговые кроссовки и ходьба
50:07 Бег в сильный мороз и беговой низ
52:08 Как строится бег спикера зимой
56:41 Бег по снегу
1:00:58 Защита коленей и локтей в холод
1:06:14 О прибавлении нагрузки
1:09:54 Нюансы при выборе экипировки
1:17:08 Выбор фонаря
1:19:17 Как начать бегать
1:23:58 Скорость и пульс
1:32:41 Питание и бег
1:41:58 Апатия во время бега
1:46:43 Плоскостопие
1:48:44 Бег по плану и по ощущениям
1:57:58 Суставы
2:07:36 Участие в 6-ти и 10-ти суточном беге
2:22:27 Участие в трейлах
2:27:44 Разминка и заминка

Статья «Как выбрать носки для бега?»: sport-marafon.ru/article/kak-vybrat/kak-vybrat-noski-dlya-bega/

Снаряжение для приключений: sport-marafon.ru

Канал Спорт-Марафон — идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. www.youtube.com/channel/UC_aO4rIcQZGGt6Z62AwZ2Wg?sub_confirmation=1

Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

VK: www.vk.com/sportmarafon

Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/

Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#бег #какначатьбегать #бегзимой

ЧАЙЛДФРИ или рожать? Зачем нужны дети? Интенсивное материнство | ПОДРУГИ (18 )


Вся коллекция искристого Abrau Light: https://www.abraudurso.ru/enoteca/abrau-light/

Циан — популярное приложение, где можно легко найти квартиру своей мечты. Заходи: clck.ru/SAviB

Кто такие чайлдфри — тема нового выпуска шоу Подруги. Помогают разобраться социолог и представитель чайлдфри. Хотят ли Подруги завести детей?

00:00 чайлдфри или рожать
00:15 хочет ли родить ребёнка Карина
01:23 хочет ли родить ребёнка Ксюша
03:35 хочет ли родить ребёнка Старикова
05:04 хочет ли родить ребёнка Таня
09:35 как не испортить жизнь рождением детей
11:50 реклама (18 )
16:30 Почему Таня не хочет детей?
21:40 Карина хочет большую семью?
24:04 главный исследователь чайлдфри
24:58 виды чайлдфри
26:19 нормально ли не воспринимать чужих детей
27:30 интенсивное материнство
29:40 кто считается чайлдфри, а кто нет
30:49 психологические причины стать чайлдфри
32:32 общество требует от родителей быть идеальными
38:07 реклама — любимые районы Тани
40:47 Разочарованные в материнстве
41:55 кто такая плохая мать
42:37 как исторически женщины хотели или не хотели детей
51:08 стакан воды
59:45 что получится, если всех заставлять рожать
01:05:35 чайлдфри — не норма?
01:07:48 девушка-чайлдфри в гостях у Подруг
01:09:30 чем отличается чайлдфри от нелюбви к детям?
01:13:00 кто такие овуляторы
01:17:29 причины быть чайлдфри
01:24:00 нужно ли ждать, что ребёнок будет помогать в будущем
01:29:45 подводим итоги — надо ли рожать

Здоровое питание с доктором Еделевым. Здоровое питание в женской красоте и мужской силе


24-11-2017 19:05

Какие компоненты пищи наиболее необходимы для репродуктивной функции человека? Есть ли различия в потребности женского и мужского организма в микроэлементах и минералах? ЭКО с точки зрения медицинской элементологии

Ведущий: Дмитрий Еделев (http://radio.mediametrics.ru/presenter/775)

В гостях: Анатолий Скальный, Руководитель Центра биотической медицины. Д.м.н., профессор (http://radio.mediametrics.ru/dossier/11282/)

Кто станет чемпионом? Питерская абсолютка, Кочак, Лящук, Низами и Лукашевский


Кто кого — заряженный Антон Лагун против огромного Заура Пайзулаева, который говорит, что борется в пол силы? «Железный рейтинг» готов рассказать вам, как прошла борьба за титул абсолютного чемпиона Питера по армрестлингу. Но и это еще не все, мы взвесим шансы героев январских армфайтов, где сибирский тяжеловес Григорий Лящук встретится с Огужаном Кочаком из Турции, а против рекордсмена в строгом подъеме на бицепс Низами Тагиева выйдет чемпион Арнольд Классик по бодибилдингу Георгий Лукашевич.

#армрестлинг #НизамиТагиев #ЗаурПайзулаеву

Подписывайтесь на наши соцсети:
YouTube канал «Железный рейтинг» www.youtube.com/user/ironrating
Инстаграм www.instagram.com/ironrating/
vk.com vk.com/ironrating