Tochinoshin all 15 bouts on Natsu basho (May 2019)


Sumo — Natsu basho, სუმო — ნაცუ ბაშო,
Levan Gorgadze — Tochinoshin Tsuyoshi — 栃ノ心 剛,
ტოჩინოშინის 15-ვე ბრძოლა მაისის ბაშოზე,
ლევან გორგაძე — ტოჩინოშინი,

Day 1 — Tochinoshin vs Chiyotairyu,
Day 2 — Tochinoshin vs Daieisho,
Day 3 — Tochinoshin vs Okinoumi,
Day 4 — Tochinoshin vs Tamawashi,
Day 5 — Tochinoshin vs Hokutofuji,
Day 6 — Tochinoshin vs Ichinojo,
Day 7 — Tochinoshin vs Kotoshogiku,
Day 8 — Tochinoshin vs Endo,
Day 9 — Tochinoshin vs Takakeisho,
Day 10 — Tochinoshin vs Mitakeumi,
Day 11 — Tochinoshin vs Abi,
Day 12 — Tochinoshin vs Meisei,
Day 13 — Tochinoshin vs Asanoyama,
Day 14 — Tochinoshin vs Kakuryu,
Day 15 — Tochinoshin vs Takayasu,

YOKOZUNA: Hakuho, Kakuryu, Kisenosato,
OZEKI: Goeido, Takayasu, Tochinoshin,
SEKIWAKE: Tamawashi, Takakeisho,
KOMUSUBI: Mitakeumi, Myogiryu,
MAEGASHIRA: Ichinojo, Ikioi, Kaisei, Yutakayama, Chiyotairyu, Shodai, Endo, Chiyonokuni, Abi, Asanoyama, Kagayaki, Onosho, Shohozan, Tochiozan, Takarafuji, Kotoshogiku, Aoiyama, Hokutofuji,

6 BASHO: Hatsu, Haru, Natsu, Nagoya, Aki, Kyushu, (Tokyo, Nagoya, Osaka, Fukuoka,).
Makuuchi, Juryo, Makushita, Sandanme, Jonidan,

Сумо, Точиношин, Грузин сумоист, Грузин,
白鵬 翔, 鶴竜 力三郎, 玉鷲 一朗, 貴景勝 光信, 御嶽海 久司, 日馬富士 公平, 稀勢の里 寛, 豪栄道 豪太郎,

Every Aung La N Sang Win: Part 2 | ONE Full Fights


Aung La N Sang is one of the most dominant forces in mixed martial arts. “The Burmese Python” has 11 wins under his belt in 12 contests in The Home of Martial Arts, including ONE World Title wins at both middleweight and light heavyweight! Before he defends his ONE Middleweight World Championship in a trilogy bout against Vitaly Bigdash at ONE INFINITY 1, relive Aung La’s victories, including his open weight super-bout against Alain Ngalani, his ascension to two-division ONE gold after finishing Alexandre Machado, and his light heavyweight clash with heavyweight king Brandon Vera.

Subscribe to ONE Championship on YouTube: bit.ly/ONECHAMPIONSHIP

Connect with ONE Championship:

ONE Super App: bit.ly/ONESuperApp
Website: onefc.com/
Facebook: www.facebook.com/ONEChampionship
Twitter: twitter.com/ONEChampionship
Instagram: www.instagram.com/ONEChampionship

Nong-O vs. Rodlek | All Wins In ONE Championship


In the co-main event of ONE: COLLISION COURSE, ONE Bantamweight Muay Thai World Champion Nong-O Gaiyanghadao goes head-to-head with #2-ranked Rodlek PK.Saenchai Muaythaigym in a scintillating clash for ONE gold! Ahead of this colossal showdown, relive all of their victories in The Home of Martial Arts, including Nong-O’s sensational knockout of Saemapetch Fairtex and Rodlek’s stunning victory over Kulabdam Sor. Jor. Piek Uthai to win the ONE Bantamweight Muay Thai Tournament!

How to watch: bit.ly/HowToWatchCollisionCourse

Subscribe to ONE Championship on YouTube: bit.ly/ONECHAMPIONSHIP

Connect with ONE Championship:

ONE Super App: bit.ly/ONESuperApp
Website: onefc.com/
Facebook: www.facebook.com/ONEChampionship
Twitter: twitter.com/ONEChampionship
Instagram: www.instagram.com/ONEChampionship
TikTok: www.tiktok.com/@onechampionship

Сталин и чужие жёны. Хроники московского быта


После самоубийства Надежды Аллилуевой Сталин начал ревизию чужих семейных отношений и охоту за кремлёвскими жёнами, которые ему не нравились. Екатерина Калинина, Софья Фрунзе, Полина Жемчужина, жёны Будённого и Тухачевского… Их мужья были на вершине советского олимпа, но чёрная метка Сталина отправила этих женщин в ад.

Сталин и чужие жёны. Что произошло с женами кремлевской элиты?
➖ Подписаться на Центральное Телевидение: www.youtube.com/channel/UCenFYp3Wqneyh2cU3GYTUBw?sub_confirmation=1
➖ Смотреть другие выпуски: www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdTo7PlWBge19GVHpSPAblQ-

#центральноетелевидение #хроникимосковскогобыта

➖ ➖ ➖
Достаточно нескольких слов – «синтетика», «сталинские дома», «дефицит», «спальные районы», чтобы описать целые эпохи нашей жизни. Об этих историях со смаком, в деталях и подробностях повествуют фильмы цикла.

➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.

На канале — авторские проекты известных людей: Игорь Петренко, Леонид Млечин, Кира Прошутинская, Татьяна Устинова, культовые программы: «Хроники московского быта», «90-е», «Дикие деньги», «10 самых», «Свадьба и развод», «Советские мафии», «Всемирная история предательств», «Осторожно, мошенники!», «Жена. История любви», «Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.

Смотрите также:
➖ 10 САМЫХ… — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRMEhJHTswFr2oBlksRW9K4
➖ 90-е — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdTHaHcjkZooCPAR5OzRoOH-
➖ Всемирная история предательств — www.youtube.com/watch?v=mIR1fJ2wx_M

Антлантида - фильм триллер фантастика (2017)


#фильм #Антлантида #ColdSkin #триллер #ужасы #фантастика
Антлантида. ColdSkin — фильм (2017)
Триллер Антлантида смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Сериалы недели bit.ly/2WuYKXT
Про любовь bit.ly/2PT1dst
Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK
Жанр: триллер, ужасы
Год: 2017
режиссер Ксавье Жанс
сценарий Хесус Олмо, Эрон Шиан, Альберт Санчес Пиньоль
В ролях: Рэй Стивенсон
Дэвид Оукс
Аура Гарридо
Уинслоу Иваки
Джон Бенфилд
Бен Темпле
Иван Гонсалес
Алехандро Род
Жюльен Блашке
Дамиан Монтесдеока

После длительного плавания молодой метеоролог Френд прибывает на затерянный в океане остров принять годичную вахту на метеостанции. На острове оказывается лишь суровый и немногословный смотритель маяка Грюнер. Френд довольно быстро понимает, что Грюнер что-то скрывает, старый метеоролог попал в какую-то передрягу, а остров кажется необитаемым только на первый взгляд.

Фильмы триллеры bit.ly/37I9ZlT
Фильмы драмы bit.ly/2WXzlbW
Фортитьюд bit.ly/2AQH8Qm

Подпишись на самые новые СЕРИАЛЫ www.youtube.com/user/serial?sub_confirmation=1

КАК РАБОТАЮТ ЯПОНЦЫ: Один день в порту Иокогамы с сотрудниками компанией Autocom Japan


Как работают японцы в порту Иокогама? Мы проведем один день с сотрудниками компании Autocom Japan на стоянках в порту Иокогама. Посмотрим чем занимаются сотрудники, какие у них обязанности, что самое сложно в их работе, что они едят на обед в порту Иокогама и сколько получает работник стоянки в Японии.
Ответы на все эти вопросы вы получите в новом видео о работе в Японии.

Информация о компании Autocom Japan Inc.
Сайт: autocj.co.jp/
Почта: ruscar@autocj.co.jp
Инстаграм: www.instagram.com/autocom_rus/

Если планируете поступать в Языковую школу обращайтесь ко мне!
Обучение в Японии: easytravel.jp/

**********
Станьте спонсором канала и получите возможность смотреть видео первым, смотреть стримы в записи и задавать вопросы и получить доступ к экслюзивному контенту.
www.youtube.com/channel/UC1AhzkpXFX6_kAc7niTcc3w/join
**********

Влог о Японии — Все что вы хотели знать о жизни в Японии

На что я снимаю видео: www.youtube.com/watch?v=r4-gUVKIxjI

Все видео о Японии: www.youtube.com/watch?v=Ke626LW_AX4

Онлайн приём. Здоровое питание в условиях мегаполиса


01-02-2017 21:05

Поговорим о том, как научится правильно питаться, сохраняя в здоровом и красивом теле — здоровый дух

Ведущие: Роман Хромов (http://radio.mediametrics.ru/presenter/498), Мария Рулик (http://radio.mediametrics.ru/presenter/476)

В гостях: Александр Дзидзария, Врач онкоуролог, к.м.н., вице-президент ассоциации молодых урологов России, Атлет ifbb и чемпион по силовому многоборью (http://radio.mediametrics.ru/dossier/6179/)

"Еда живая и мёртвая": Все о хурме, вредные хитрости в готовке и свойства репы (10.12.2016)


Что происходит с едой во время готовки: 5 физико-химических превращений, о которых стоит знать. Почему нельзя гасить соду уксусом и добавлять в тесто? Почему термически обработанный белок лучше переваривается организмом? Почему мармелад при нагревании становится клеем? Один из главных зимних фруктов в России — хурма. Откуда в хурме иногда такой узнаваемый вяжущий вкус и чем она отличается королька? Правда ли, что диета на хурме может быть опасна для здоровья? Почему в Испании хурму выбрасывают и топчут? «Проще пареной репы»: за что этот корнеплод так любят французы и что, по их мнению, есть полезного внутри этого корнеплода? Что напоминает по вкусу суп и смузи из репки?

www.ntv.ru/video/click1367893/

12 упражнений, которые помогли мне развить память и внимание


От того, насколько хорошо развита память, зависит, сколько информации мы можем запомнить. Хорошая натренированная память улучшает концентрацию, повышает продуктивность, развивает мышление и творческие способности, а также защищает мозг от возрастных изменений.

Чтобы улучшить память, сначала нужно разобраться, как работает наш мозг.

Мозг работает как компьютер, но в отличие от второго, его нельзя заполнить на все 100%: он хранит безграничное количество информации. И чтобы не было перегруза, у нашего серого вещества есть отличная функция — забывание. Это естественное явление, предотвратить которое мы не в силах. Но улучшить работу мозга можно — просто нужно сделать так, чтобы он отделял ненужную информацию от нужной и научился не забывать действительно важные вещи.

Упражнения:

1. Создание новых маршрутов
Ходить на работу / в школу или возвращаться домой одним и тем же путём не только скучно, но и бесполезно для памяти. Дайте своему мозгу новые впечатления — пройдитесь по другому маршруту.

2. Игра в спички
Бросьте на стол 5 спичек и в течение нескольких секунд запомните их расположение. После этого отвернитесь и попробуйте с помощью других 5 спичек воссоздать картину на другой поверхности.

3. Работа с таблицами Шульте
Таблица из квадратов, в которых занесены рандомно числа от 1 до 25. Нужно найти все цифры по порядку за определённое время.

4. Чтение вслух
Читайте, чётко проговаривая каждое слово. Делайте это не монотонно, а с эмоциями, как в жизни, представляя, что вы просто общаетесь с другом. Читайте вслух не менее 10–15 минут ежедневно, и через месяц у вас уже будут заметные результаты.

5. Подслушивание
Проходя по улице или находясь в общественном транспорте, постарайтесь услышать и удержать в памяти отрывок разговора незнакомых людей. После чего попробуйте воспроизвести про себя услышанное с нужной интонацией, а также мысленно представьте себе лица тех, кто это произнёс.

6. Прокачивание воображения
Воображение также отлично тренирует мозг. Для его развития попробуйте играть в ассоциации или создавать картинки наподобие друдлов: рисуете какую-нибудь закорючку, а после делаете из него нормальный рисунок.

7. Составление рассказа
Возьмите любые 3–4 слова и придумайте на их основе историю. В идеале все они должны уместиться в одном предложении.

8. Пересказ
Лучший способ запоминания — пересказ другому. Когда вы излагаете прочитанное кому-то, то лучше понимаете текст и передаёте его своими словами. Так он лучше откладывается.

Читайте также:

14 естественных способов улучшить память
lifehacker.ru/natural-ways-to-improve-memory/

Как улучшить кратковременную память
lifehacker.ru/working-memory/

10 книг для развития памяти
lifehacker.ru/10-memory-improvement-books/

Как улучшить память и попутно избавиться от скуки
lifehacker.ru/kak-uluchshit-pamyat/

Лайфхакер в социальных сетях:
vk.com/lifehacker_ru
www.facebook.com/lifehacker.ru
twitter.com/ru_lh

#лайфчек